Luân xa Xương Cùng chịu trách nhiệm về các cảm giác thô, sự linh hoạt và tính dục. Khi luân xa này mở, bạn sẽ có khả năng bộc lộ cảm xúc một cách thoải mái và tự nhiên.[3] Bạn sẽ cởi mở với sự kết nối và những đam mê, thậm chí còn cảm thấy bản thân như hoạt bát hơn. Khi luân xa này kém hoạt động, bạn có thể bị kẹt trong trạng thái vô cảm hoặc bế tắc và khó mở lòng với mọi người. Nếu nó hoạt động quá mức, bạn có thể quá nhạy cảm và xúc động thái quá và có nhu cầu tình dục rất cao. Bạn có thể làm theo các bước sau để mở luân xa Xương Cùng và đạt đến sự cân bằng:
- Ngồi quỳ gối, lưng thẳng nhưng vẫn thả lỏng.
- Đặt tay này bên trên tay kia trong lòng, lòng bàn tay hướng lên. Tay trái đặt dưới tay phải, lòng bàn tay trái chạm vào lưng các ngón tay ở bàn tay phải,
- hai ngón cái chạm nhẹ vào nhau.
- Tập trung vào luân xa Xương Cùng và những gì mà nó tượng trưng, tại xương cùng (lưng dưới).
- Niệm âm “VAM” khe khẽ nhưng rõ ràng.
- Thư giãn và vẫn nghĩ về luân xa này, ý nghĩa của nó và sự ảnh hưởng của nó đến đời sống của bạn.
- Tiếp tục cho đến khi bạn hoàn toàn thư giãn. Lần này cũng vậy, bạn có thể có cảm giác “thanh sạch.”
-
![]()
© 2024, Tin Tâm Linh. ( Theo : www.tintamlinh.com )